Противні Проблеми Сну!

Це 2am, і Ваша дитина протягом третього разу з тих пор 7pm. Їй 2 місяці й із всіх книг і журналів, які Ви прочитали, ВОНА, ЯК ПЕРЕДБАЧАЄТЬСЯ, СПИТЬ THROUGHT ВІН НІЧ!!!!! Як довго це може продовжитися?!!! Настільки ж важкий, як це - це, не триває назавжди.

Перші кілька тижнів життя дитини є ключовими в урегулюванні здорового зразка сну, що може тривати целую життя.

Спочатку Ваша дитина не знає дуже про розходження між удень і вночі. З того, що вона звикла до тому, коли домашні тихі повороти є часом, щоб прокинутися й коли є рух, і діяльність навколо її - час, щоб спати. Повільно вона пристосується протягом своїх перших декількох тижнів і оскільки вона робить важливо настроїти гарний час сну й розбудити рутини часу, у такий спосіб вона зрозуміє свій рулон у всім цьому. От деякі речі, щоб мати на увазі...

1. У Вашу дитину є рутину часу сну? Настроювання рутини часу сну є ключовим. Ванна, книга, і т.д. Це може бути додане до того, оскільки дитина росте.

2. Ваша дитина лягає спати в підходящий час віку? Це - частина рутини. Так ми знаємо, що вони тільки збираються прокинутися для пляшки через 30 хвилин, але поміщають їх у місце для сну, спочатку посилає повідомлення, що "це - час сну".

3. Коли Ваша дитина прокидається щораз протягом ночі, Ви негайно відповідаєте пляшкою й обіймами, або Ви спочатку пробуєте стандартне й гарантуєте метод, щоб бачити - чи цей тільки нормальний вечірній час, прокидаючись?

4. Робить Вас, дитина бере досить багато дрімот протягом дня

5. Іноді невеликий "білий шум" може допомогти. Сам я сплю із шанувальником і використовую компакт-диск гімну для своїх дитин.

6. Упевніться, що Ви тримаєте хлів дитини й плетене ліжечко вільними від іграшок. Це - місце для сну не, грають.

7. Я впевнений, що Ви почули, щоб спробувати й тримати ніч feedings нудної. Зміна, подача, ліжко. Ні балакучий ніякий playie. Я фактично зробив це

с більшим успіхом.

8. Після пробудження засвідчують, що Ви привітаєте свою дитину з посмішкою й добрим ранком. Вони люблять це!